Gerincregeneráló és tartásjavító masszázs:

Modern életmódunk egyik leggyakoribb következménye a helytelen testtartás és a krónikus hátfájás. Ülőmunka, stressz, mozgáshiány – mind hozzájárulnak a gerinc körüli izmok túlterheléséhez és egyensúlyának felborulásához.

Miben más ez a masszázs?

Ez nem csupán egy lazító kezelés, hanem:

- célzottan dolgozik a gerinc menti izmokon és mélyebb rétegeken,

- segíti a testtartást javító izmok aktiválását,

- javítja a testtartást és a gerinc mobilitását,

- enyhíti a statikus terhelés okozta tüneteket (ülőmunka, autóvezetés stb.),

- oldja az izommerevséget,

- növeli a mozgástartományt

A kezelés során középerős nyomással dolgozom a gerinc melletti hátizmokon, a lapocka körüli tartóizomzaton, vállövi területeken, és szükség szerint a nyak-hát átmeneten vagy a keresztcsont környékén.

Ajánlott: ülőmunka, mozgáshiány, gerincfájdalmak, rossz tartás, fizikai túlterhelés esetén

Időtartam: 60 perc

GYIK – Gerincregeneráló masszázs

Fájdalmas?
Középerős kezelés, de nem cél a fájdalom. Mindig megbeszéljük, mi esik jól.

Helyettesíti a gyógytornát?
Nem. Ez egy célzott, lazító és tartásjavító masszázs, amit igény esetén kiválóan lehet gyógytornával vagy mozgásterápiával kombinálni.

Mennyi idő után érezhető a hatás?
Sokan már az első alkalom után könnyebbséget tapasztalnak, de tartós hatásért több alkalom javasolt.